Le coup d'Etrat permanent

C'est à nouveau Yacine qui s'y colle (et on l'en remercie) : voici le résumé de l'entraînement du jour !

Pour cet entrainement, il manquait Perrin et Clerc, Cohade et Gradel ont fait 15 minutes de tours de terrain à vitesse soutenue puis Cohade est parti au vestiaire, laissant Gradel faire des exercices d'étirements.
Karamoko n'etait pas là non plus, il devait s'entrainer avec le groupe de CFA qui était sur un terrain voisin, j'ai cru voir que Germain Sanou s'entrainait avec les jeunes verts (Vachoux et Kakou étaient également là).
Les 4 gardiens ont fait du spécifique sur l'autre moitié de terrain.

Tandis les autres joueurs ont commencé une sorte de toro, le groupe était décomposé en 3 équipes avec des chasubles de couleurs jaune, orange et bleu. Une des 3 équipes était au centre et les deux autres équipes essayaient de faire circuler le ballon face au pressing de l'équipe centrale. A chaque perte de balle, l'équipe fautive se retrouvait au milieu et essayait de couper les lignes de passes en bloc alors que les 2 autres équipes multipliait les passes courtes avant de trouver l'ouverture.

Suite à cet exercice qui a duré 15 minutes, un nouvel exercice a été proposé par le staff : les joueurs se sont subdivisés en 2 équipes sur un terrain de 40 mètres, délimités par des plots. L'objectif était de travailler les appels dans le dos de la défense, sans être hors jeu. Si le joueur offensif réussissait un appel et récupere le ballon dans l'axe central, sans que le défenseur puisse intervenir, l'équipe gagnait 2 points. Si l'attaquant marquait dans une zone laterale, son équipe remportait 1 point.

La puissance et la vitesse d'Idriss Saadi ont fait merveille, il a souvent mis au supplice Marchal et Mignot par ses démarrages. Mugrabi a fait quelques appels tranchants sans recevoir de bons ballons.
Faouzi a taclé sérieusement Alonso, on a craint une blessure, mais tout c'est réglé avec une poignée de main et des excuses, ce qui montre le bon état d'esprit du groupe.

Le 3 ème exercice a été un match sur 70 ou 80 mètres, à 10 contre 10. D'un côté vous aviez pour les jaunes :
Ruffier en premier mi-temps (15 minutes ) puis Janot en seconde- Nicolita arrière droit Marchal et Mignot dans l'axe Brison à gauche, au milieu Lemoine et Clément avec Alonso sur le coté droit et Baky Sako sur le coté gauche avec Kitambala avant-centre.
De l'autre côté, chez les oranges en première mi-temps, Moulin dans les cages puis Coulibaly, en arriere gauche Goulham, une charnière Ndaw-Guilavogui  et à droite Polomat, en milieu une doublette Chergui - Zoubir, en milieu gauche Aleksic et Zoubir lorsqu'il dézonait,  à droite en ailier Mugrabi et Saadi avant centre axial.

Le match s'est terminé par la victoire des jaunes sur une belle reprise croisée d'Alonso sur un côté - suite au tacle précédent, on a senti Ghoulam se retenir un peu sur cette action.

Un joueur a été au-dessus du lot techniquement sur ce match, Zoubir, dans un rôle d'axial en 6 initiateur de jeu, je l'ai trouvé impressionnant, il a cassé les reins de Lemoine et Clément sur ses prises de balles et ses contrôles, il a fait un café crème à Nicolita qui doit se demander où est encore le ballon et il a réussi à conserver le ballon au milieu de 3 adversaires à coup de râteaux et crochets. La triplette Aleksic, Chergui et Zoubir a bien combiné. Le petit Zoubir a été un peu gourmand dans un un contre un face à Ruffier, il a tenté un petit pont arrêté par le gardien des jaunes.

J'ai beaucoup aimé la performance de Guilavogui en défense centrale, sa puissance fait merveille et sa bonne relance et son gabarit peuvent être précieux. Ndaw est un peu lent en défense centrale, mais il est bien placé. Par contre sa relance a été un peu suspecte. Mugrabi a été assez discret, Aleksic qui taquine bien le ballon, a eu du mal à se situer dans ce système sur un côté. Kitambala a été inoffensif face à la puissance de Guilavogui - c'est un peu inquiétant si c'est notre option numéro deux derrière Aubameyang.