YACINE a écrit : ↑12 août 2025, 15:19
Ce matin sous un soleil de plomb, une bonne centaine de supporters verts s' est pressé pour voir l'entraînement des verts ouvert au public. Beaucoup de familles avec de jeunes enfants.
Attendu pour 9h30, les grilles n'ont ouvert qu'à 10h.
Une nouvelle fois l'entraînement s'est tenu sur les terrains du fond. L'entraînement s'est décomposé en plusieurs ateliers. Le groupe au départ :
pour les gardiens : Larsonneur, Maubleu et Delacroix,
en défense : Appiah, Stojkovic, Ferreira, Lamba, Nade, Traoré, Annan
Au milieu : Gadegbeku, Moueffek, Mouton, Miladinovic
En attaque : Old, Boakye, Cardona, Davitashvili, Stassin.
Jaber et Nguessan avec les préparateurs physiques en phase de reathletisaton.
Pas de Ekwah, Bouchouari, Batubinsika, Maçon, Tardieu Bernauer et Duffus.
La première phase de l'entraînement pour les joueurs de champs a été athlétique, les joueurs par groupe, ont enchaîné des courses rythmées sur 20 à 30 mètres, de l'autre côté, les gardiens sous la houlette de Jeff Bedenik travaillaient un exercice permettant de travailler le jeu au pied sous pression, pour résumer le gardien était dans une cage normale face à lui trois petites cages à gauche, au centre et à droite. Les gardiens enchaînant 3 ou 4 plongeons successifs puis le coach des gardiens demande aux gardiens en apnée de mettre le ballon au pied dans l'une des cages choisies par l'ancien gardien du Mans dans la foulée.
Les joueurs ont enchaîné du proprioceptif avec les petits échelles posées sur le sol, puis de la conduite de balle très rapprochée, en enchaînant les intérieurs et extérieurs.
C' est a la fin de cette phase d'entraînement que Chico Lamba a quitté l'entraînement.
Ensuite un deuxième atelier a commencé, ayant pour objectif de travailler les efforts et contre efforts. Sur un petit terrain 30 m avec un gardien dans chaque cage, d'abord en un contre un et deux contre deux pour le joueur de champs. L'attaquant devenant défenseur dans l'enchaînement de l'action. Puis ce sont des binômes qui se sont affrontes avec la même logique. L'intensité, l'effort et le contre effort sont les objectifs de cette atelier.
Sur cet étape d'entraînement, j ai pu découvrir nos 3 nouveaux latéraux, sur un petit terrain de 30 mètres, les 3 ont paru en forme et pas maladroits techniquement, mais cette exercice a surtout fait ressortir les joueurs bons dribbleurs et fins techniquement sans surprise les ailiers Davita, Boakye, Miladinovic ou El Djamali ont été intéressants, Gadegbeku pas mal aussi, Moueffek tout en puissance et Stassin clinique.
Le dernier exercice s' est terminé avec un 6 contre 6 sur un demi terrain et deux remplaçants/jokers pour chaque équipe sur chaque coin de corners, permettant de faire rebondir le jeu. Ce jeu travaille à la fois la largeur et le nombre de touches de balle limités pour marquer et passer.
Peu avant Perrin est arrivé avant ce jeu 6 contre 6 tout comme Lousberg un peu plus tard,, celui un peu moins au téléphone que lors du dernier entraînement.
Les chasubles oranges ont affronté les verts. Les oranges ont remporté ce jeu qui a duré 2 fois quinze minutes.
D'après mes souvenirs, pour les oranges mais pas sur : Cardona, Appiah, Stojkovic, Old, Miladinovic, Annan, Davita et Mouton.
L'entraînement s'est terminé après presque une heure trente, les jeunes Gadegbeku, El Jamali, Mouton et Traoré en charge de récupérer matériel et ballon.
Les joueurs et le coach ont signé ensuite les autographes de bonne grâce sur des ballons, maillots, cahiers pour le bonheur des plus jeunes et des parents.
Peu de défenseurs centraux et milieux défensifs lors de cette séance. Mouton pouvant tenir les 2 rôles.
C'était la première de ton neveu au stade, 
