Notre fidèle potonaute Yacine nous propose un super compte rendu de l'entraînement auquel il a assisté ce matin à L'Etrat. C'était la première séance de la recrue Irvin Cardona !

"L'entraînement débuta à 10h30, avec 2 ateliers, un dédié aux gardiens et un autre aux joueurs de champs. Celui des gardiens avec Jean-François Bédénik aux commandes faisant travailler les 4 gardiens (Fall, Larsonneur, Dreyer et Green) sur les sorties aériennes. L'autre atelier était basé sur des toros par groupe pour travailler les ressorties de balle dans les petits espaces. Pendant ce temps Ibrahima Wadji et Florian Tardieu ont enchaîné les tours de terrain pendant 15 minutes, pas de Mahmoud Bentayg présent.

La seconde partie de la séance a vu les joueurs de champs se séparer en deux ateliers, un pour les circuits offensifs animé par l'entraîneur adjoint Grégory Peres et le second pour les mises en place défensives avec Monconduit, Tardieu, Fomba, Djile, Owusu, Nade, Appiah, Briançon et Pétrot. Olivier Dall'Oglio expliquant aux défenseurs comment coulisser et se déplacer en fonction du déplacement d'un attaquant aspirant un défenseur et un autre prenant la profondeur ou dans des situations précises de positionnement sur les centres adverses et les articulations à tenir. Cet atelier m'a semble très pédagogique, chaque situation était expliquée précisément.

De l'autre côté, on était sur un atelier assez similaire de ce qu'on pouvait voir sous Laurent Batlles, des milieux à la base de la relance Amougou, Fall, Bouchouari, Lobry, Gauthier ; des doubles appuis avec des transversales vers les milieux et les ailiers dédiés avec des droitiers à gauche (Rivera, Cafaro) et des gauchers à droite ( Chambost et Diarra) avec des milieux pouvant s'insérer pour des centres comme Fall ou Moueffek avec Charbonnier et Cardona comme finisseur en majorité.

Mes impressions sur Cardona : il est fit et très élancé, au niveau de son adresse, il n' a pas été hyper efficace mais cela reste sa première séance, Charbonnier assez clinique sur cet atelier et très motivé sur toute la séance. Pendant ce temps là Wadji a fait une séance avec le prepa physique à base de sprint, d'élastique, de proprioceptifs dans des cercles à haute intensité.

La séance s'est terminée par une opposition à onze contre onze. Pétrot n'a pas participé à ce match, Gauthier jouant latéral gauche, les défenseurs axiaux pour chaque équipe Briançon et Owusu et Nade et Appiah de l'autre avec Djile arrière droit Bladi arrière gauche, ce match permettant de mettre en place ce qui a été vu lors de cette séance. Offensivement, il y a des lacunes et Diarra n'a pas du tout marqué des points car très discret tout comme Cardona qui n a pas facilement été trouvé. Je n ai pas souvenir d'un but.

Gauthier est à créditer d'une belle reprise de volée sur le poteau, j'ai bien aimé l'énergie de Fall et Amougou. Il est à noter que le coach utilise des tableaux pour les mises en place et les positionnements précis des joueurs de ce que j' ai compris et pu percevoir.

Lors de cette séance étaient présents les 4 gardiens Fall, Dreyer, Larsonneur et Green.
Comme joueurs de champ : Appiah, Briançon, Bladi, Pétrot, Owusu, Nade, Djile, Fomba, Monconduit, Fall, Lobry, Moueffek, Bouchouari, Gauthier, Amougou, Chambost, Cafaro, Rivera, Diarra, Cardona et Charbonnier.

On a un groupe de 7 défenseurs dont 3 jeunes, de 9 milieux défensifs ou relayeurs, 2 milieux offensifs excentrés Cafaro et Chambost. Un ailier Diarra et 2 attaquants axiaux Cardona et Charbonnier.

Tardieu n'a participé qu'à la partie mise en place défensive durant l'atelier animé par le coach. Wadji me semble assez proche de pouvoir intégrer l'entrainement collectif vu ses accélérations et ses changements d'appuis."