Geiger prend un coup de jeûne

Entraîneur du Mouloudia d'Alger depuis un mois, Alain Geiger (52 ans) a jeûné par solidarité avec ses joueurs. L'ancien défenseur stéphanois explique le sens de sa démarche dans un entretien accordé dimanche dernier au trihebdomadaire algérien Le Buteur.

"J’ai déjà jeûné lorsque j’étais en Arabie Saoudite, à Al Ittifak, et aussi à la JSK, lorsqu’on jouait la Ligue des champions. Je voulais donc jeûner avec le Mouloudia, et voilà que l’occasion s’est présentée à moi et je ne l’ai pas ratée.  Je n’ai pas faim et c’est uniquement l’eau qui me manque, car le corps humain a besoin d’être hydraté, j’ai la gorge sèche. J’ai de légers maux de tête, mais ça ne me perturbe pas pour autant. Lorsque vous jeûnez plusieurs jours d’affilée, l’organisme s’habitue et ça devient plus facile.

Avant d’entamer ma carrière d’entraîneur, j'ai cotôyé des joueurs de confession musulmane qui jeûnaient. C’était un peu difficile pour eux, car ils devaient s’entraîner deux fois par jour. A travers mon vécu, j’ai constaté que c’est quelque chose de bien sur le plan social, car c’est tout le monde qui se met à table à la même heure, dans une agréable ambiance. A travers mon expérience en Arabie Saoudite et en Algérie, on m’a parlé du Ramadan et de ses vertus. J’ai eu du plaisir à jeûner et je le referai lorsque l’occasion se présentera.

Je suis proche de mes joueurs tout le temps. Aussi, je sais qu’il est difficile pour eux de s’entraîner en étant à jeun. Seulement, j’ai veillé à ce que la séance de l’après-midi soit allégée. Un athlète doit toujours surveiller son poids.  Il est certain que mes joueurs ne prendront pas du poids en ce mois de Ramadan, car ils jeûnent durant toute la journée et déploient de gros efforts. Mais après l’Aïd, ils devront faire attention."