Faible affluence...

14/01/2019
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à l'entraînement matinal en extérieur. Le potonaute Thomi avait bravé la froidure pour vous proposer un compte-rendu de la séance matinale.

L'entraînement a débuté à 11h20 dans la grisaille et l'humidité, en présence d'une faible affluence (15 personnes), avec un groupe de 12 joueurs : Moulin, Vermot, M'Bengue, Polomat, Subotic, Camara, Hamouma, Nordin, Salibur, Khazri, Beric, Gueye.

Debuchy a effectué un footing individuel. Selnaes, Silva, KMP, Kolo, M'Vila, Diony, Perrin ont, eux fait un footing en compagnie du préparateur Sébastien Sangnier.

Le groupe de 12 a fait un toro d'une vingtaine de minutes en guise d'échauffement. A la fin de l'échauffement, Khazri, Camara, Polomat, M'Bengue et Gueye ont regagné les vestiaires et Subotic a effectué un travail individuel avec Thierry Cotte. Il a notamment testé ses appuis. 

Pour l'exercice principal, il ne restait plus que 4 joueurs (Nordin, Salibur, Beric, Hamouma). L'exercice était un travail devant le but, ce qui est toujours le cas en entraînement d'avant veille de match. Des mannequins servaient de défenseurs. Pendant 25 grosses minutes nos 4 attaquants ont travaillé leur finition devant le but en utilisant différentes actions de jeux.
- les une / deux
- les passes en profondeur
- les passes dans le dos ( des défenseurs )
- marquer en arrivant depuis un côté de la surface de réparation.
Hamouma a globalement été l'attaquant le plus efficace. Nordin a eu plus de facilité quand l'attaquant devait marquer en étant excentré. Salibur moyen, Beric moins efficace que d'habitude.

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